El poder de la rutina de verano 

summer routine for kids

 

Se acabó el cole y toca entretener a los niños en casa durante las próximas ocho semanas. Por muy divertidos que sean los meses de verano, es mucho para los padres que tienen que trabajar, cuidar de los peques y planear actividades emocionantes y educativas. Por eso es tan importante empezar el verano con firmeza… ¡con una super rutina de verano para niños!

 

Nunca subestimes el Poder de una rutina 💪

Junto a la crema solar y la limonada fresca, una buena rutina puede ser tu mejor aliada durante la temporada de verano. Puede que pienses que mantener un horario es aburrido o que apaga la espontaneidad, ¡pero en realidad es todo lo contrario!

 

Si le preguntas a un maestro de Educación Infantil cuál es el secreto del éxito en una clase, seguramente te hablará de la importancia de una rutina sólida. De hecho, ¡seguir una rutina diaria es a menudo la parte preferida de los peques! Les encanta cumplir tareas y esperar con ilusión lo que está por venir.

 

Una Sólida Rutina Diaria:

  • Aporta estructura y previsibilidad
  • Reduce la ansiedad y el estrés
  • Ayuda a luchar contra el aburrimiento
  • Hace que el tiempo pase sin esfuerzo 
  • Previene rabietas y conflictos
  • Da confianza y seguridad 

 

Qué incluir en la rutina estival de tu familia 🌳

Cada rutina familiar será un poco diferente, según dónde vivas y lo que más le guste a tu familia. Puede ser una ayuda tener en cuenta las áreas básicas que son importantes en una rutina infantil:

 

  • Cuidarse (vestirse, lavarse los dientes, la hora del baño)
  • Comidas y tentempiés 
  • Limpieza (recoger los juguetes, ayudar a cocinar)
  • Actividades en el exterior (parque, piscina, parque infantil, paseos)
  • Tiempo libre (jugar)
  • Tiempo de pantalla
  • Actividades de aprendizaje (experimentos de ciencia, leer, Playlearning
  • Recados (dentista, doctor, hacer la compra) 
  • Salidas especiales (biblioteca, museos, fiestas)

 

Divide el día en periodos organizados: 

  • Mañana temprano
  • Desayuno
  • Final de la mañana
  • Almuerzo
  • Tarde
  • Etc.

 

Puedes desarrollar tu rutina de forma que los peques sepan que después de desayunar siempre juegan afuera y que tienen un juego más tranquilo y ordenado después del almuerzo. 

 

girl playing with bubbles outside

 

Crea un horario interactivo 📆

Montar un horario interactivo te tomará un poco de tiempo, ¡pero vale la pena! Cuando los peques se acostumbran a la rutina de revisar su horario, les apetece más cumplir las tareas… ¡y te ahorran más de un dolor de cabeza!  

 

  1. Elige una zona de la pared a la que los peques puedan acceder y ponle un título como “Horario de Verano”.
  2. Corta y rellena unas tarjetas “Rutina diaria”.  
  3. Pega las tarjetas a lo largo de la pared en el orden en el que los peques deben hacerlas. Puede ayudar tener un calendario infantil grande con los días de la semana, para que vean los eventos especiales que están por llegar.
  4. A lo largo del día, consulta la zona del “Horario de verano” con tu peque, pidiéndole que te enseñe lo que ya ha hecho y lo que aún falta hacer ese día. 

 

Los días especiales de la semana 🏊

¡A los humanos les encanta saber lo que va a pasar! Pero es difícil montar una rutina cuando hay tantas cosas en la vida. Un truco para mantener la coherencia es elegir algunos días de la semana para dedicar a actividades diferentes.

 

Puede ser hacer yoga por la mañana cada lunes y miércoles, o ir a la piscina cada martes, jueves y sábado. Así, cuando tu peque te pregunte “qué vamos a hacer hoy?”, puedes contestar: “bueno, como es jueves… qué hacemos siempre los jueves por la mañana?”

 

Las actividades fijadas en el tiempo dan a los niños la sensación de predecir y controlar lo que va a pasar, y además ayuda a todo sea más fluido.

 

kids playing in water

Luchar contra el aburrimiento 💤

Si tienes niños mayores en casa, seguro que has escuchado la típica queja “me aburroooo”.

 

Durante el verano, es especialmente importante tener listas actividades contra el aburrimiento de forma que los niños se refugien automáticamente en las pantallas. Ten una lista de actividades preparadas a la que los niños puedan acudir si se sienten aburridos! 

 

  • Puzle
  • Láminas para colorear
  • Libros
  • Experimentos de ciencias
  • Juegos de mesa
  • Cartas
  • Música
  • Baile
  • Barro
  • Video arte
  • Carrera de obstáculos

 

Resistir el “desaprendizaje” 📚

Una de las principales preocupaciones de los maestros y padres respecto al verano es el parón en el aprendizaje. Pero la buena noticia es que no debes forzar a tus peques a estudiar en la mesa a diario para mantener sus mentes activas. La temporada de verano es una gran oportunidad para el aprendizaje activo, el “learning by doing”. 

 

  • ¿Quieres seguir trabajando las habilidades matemáticas? Prepara una deliciosa receta de verano junto con tu peque y pon en práctica la capacidad de resolver problemas midiendo la cantidad correcta de cada ingrediente.


  • ¿Aprender sobre la ciencia de la vida? Pon unos cubitos de hielo en el exterior y habla del ciclo del agua observando cómo se evaporan en el suelo caliente. 


  • ¿Repasar las habilidades de lectoescritura? Escucha un podcast para niños o escribe con ellos un cuento sobre la aventura del verano.

 

¡El tiempo de pantalla no tiene que ser una hora de desconexión y distracción! La app Lingokids combina el juego con el aprendizaje para que la educación durante el verano sea divertida, productiva y un gran apoyo.

 

Ser flexible está bien 🤸🏿‍♂️

El verano es el tiempo en el que se supone que hay que relajarse y romper las reglas un poquito dejando que tus peques se queden despiertos más tarde o coman un helado de más. Deja que tu rutina del verano sea el camino, pero no te desesperes cuando las cosas se desvíen.

 

De hecho, ya sabes que la vida con niños es impredecible. 

 

  • Cambia los horarios de comida y de sueño gradualmente en las primeras semanas del verano. 
  • Toma nota de lo que funciona y lo que no en la rutina familiar. 

 

Al fin y al cabo es verano, déjate llevar y disfruta viendo como tus pequeños aprendices se divierten. 

 

La rutina de verano y Lingokids 💙

 

Se necesita una tribu entera para educar a niños maravillosos. ¿Qué trucos tienes para montar un horario que funcione para toda la familia? ¡Cuéntanos y etiquétanos en las redes sociales

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